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체험적 뇌교육으로 건강하고 밝은 지구시민양성에 앞장섭니다 - Activity of Youth Metal Health Character Education Association

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제목
경북과학고-명상을 해 보고 싶었어요!!
등록일
2021-07-27
첨부파일
6.png
조회
28

2021년 7월 12일 경북뇌교육협회는 경북과학고 명상교육을 진행하였다.

장소 : 경북과학고 강당

대상 : 경북과학고 1학년 40명

경북과학고 진로부장님께서 무엇을 해보고 싶냐고 학생들에게 질문을 하니 명상을 한번 해보고 싶다고 하여 교육이 섭외 되었다.

학생들이 받는 스트레스와 스트레스 해소법에 대해 알아보고, 함께 체험하는 것으로 3시간동안 진행하였다.

소감으로는

명상 체험 후 학생들의 반응은 아무 생각이 없다. 가슴이 편안하다. 개운하다. 힘이 생긴것 같다. 등이 있었다.